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腰肌勞損的的中藥防治方法

作者:健康動力 時間:2019-08-21

  腰肌勞損是是老年腰腿痛中較為常見的疾病,且遷延難愈,因此做好積極防治腰部勞損的措施就顯得尤為重要。患有該病者,在生活中首先要避免腰部負重工作,適當活動腰部,鍛煉腰肌,還應配合病情服用藥物輔助治療,以促使本病痊愈。
  
  1、中藥單方驗方
  
  肉桂30克、吳茱萸90克、生姜120克、蔥頭30克、花椒60克,諸藥共熱炒,以絹帕包裹,熨痛處,冷后再炒熱,用治腎虛腰痛;川芎250克,研細末,裝入布袋,蒸熱后墊放疼痛處,用于本病合并有骨質增生者;壯骨關節丸,每次9克,每日3次,用于本病屬肝腎虧損者;腰痛湯(杜仲15克、乳香6克、牛膝10克、地鱉蟲10克、當歸10克、續斷15克、香附6克),用于本病肝腎虧損,宿有瘀血者。
  
  2、中藥外敷法
  
  分別取當歸、防風、牛膝、桂枝、赤芍、羌活、五加皮、威靈仙、艾葉各若干,將這些藥物裝入布袋中封口,用水煎煮,待溫熱后直接將布袋外敷于患處。患者可每天敷一次,直至病情好轉也可直接貼腰肌鎮痛膏。
  
  3、中藥擦洗
  
  取伸筋草、海桐皮、獨活、當歸、鉤藤、乳香、沒藥、川紅花各若干,將這些藥物用水煎煮后,用溫熱的藥液直接擦洗息處。患者可每天擦洗2次,每次擦洗1小時左右,直至病情好轉。
  
  4、中醫辨證論治
  
  腰有宿血,寒濕外感,表現為有腰部損傷史,腰痛如刺,陰雨天加重,腰重腰冷者,可選用獨活寄生湯加減(當歸10克、川芎6克、赤芍10克、生地12克、獨活10克、寄生15克、秦艽10克、防風6克、蒼術10克、茯苓10克、桂枝6克、杜仲15克)以驅寒燥濕,活血化瘀;肝腎虧損,表現為腰痛如折,勞累后加劇,喜按喜揉,腰膝酸軟,偏陽虛者形寒肢冷,偏陰虛者五心煩熱,陽虛選右歸丸加減(熟地15克、淮山12克、菟絲子15克、枸杞15克、鹿膠12克、桂枝10克、制附子6克、當歸10克、杜仲15克)溫陽補腎,陰虛者選左歸丸加減(熟地15克、山藥15克、菟絲子15克、枸杞子15克、山萸肉10克、龜膠15克、川牛膝10克、當歸10克、白芍10克)滋陰補腎。
  
  溫馨提示:對于已患腰痛的病人,除繼續注意上述事項外,腰部用力更應小心,必要時休息或戴腰托,以減輕腰部的受力負荷。根據腰痛的寒熱情況,可局部進行熱熨、冷敷等,慢性腰痛宜配合按摩、理療促進其康復。濕熱腰痛慎食辛辣醇酒,寒濕腰痛慎食生冷寒涼食品。

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