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眼花、眼澀、眼疲勞要警惕!眼睛在告訴你身體出了毛病!

作者:健康動力 時間:2018-12-21

  我們總說眼睛是心靈的窗戶,透露出我們的喜怒哀樂。其實眼睛能反映的可不僅是我們的內心,還可以透露出我們的身體狀況!


  
  今天就跟大家分享幾個眼睛發出的健康警告!
  
  1. 看到斑點
  
  看到并不存在的東西?那可能是眼球受損了。葡萄膜很容易患病,導致視覺產生變化。葡萄膜炎會使眼球組織腫脹、損壞,癥狀包括:漂浮的斑點、模糊的視力、對光敏感。
  
  2. 視覺模糊
  
  要警惕青光眼。有時候,青光眼患者會出現視覺模糊或視野狹窄的癥狀。此外,糖尿病患者可能會由于高血糖而出現短暫的視覺模糊,它會使眼睛腫脹,扭曲視覺。不過,突發性的視覺模糊或失明是中風的預兆,要及時看醫生。
  
  3. 眼瞼下垂
  
  很多時候,眼瞼下垂只是因為疲勞。然而,如果單邊或雙邊的眼瞼都垂到瞳孔了,那可能是患了“重癥肌無力”。這是一種自身免疫性神經肌肉疾病,會導致骨骼肌整體力量喪失。
  
  4. 黃眼
  
  黃眼有多種原因。首先,它是“吉爾伯特綜合征”的主要癥狀,該疾病會破壞身體分解膽紅素(血液中的黃色物質)的能力。這種常見疾病大體無害,通常只會導致“黃疸”。然而,酒精中毒、胰腺炎、甚至嚴重貧血癥也會導致黃眼,所以還是不能掉以輕心。
  
  5. 角膜周圍有環
  
  如果角膜周圍出現一個灰色或白色的環,就要當心了。這是“老年環”,由脂肪堆積所引起,它意味著膽固醇或甘油三酯偏高。出現這種癥狀要盡快就醫,尤其是年輕人。
  
  6. 紅眼
  
  紅眼有很多原因,熬夜只是其中之一。首先,它可能是結膜炎的癥狀。結膜炎會導致紅眼、眼睛癢、流淚等。
  
  此外,病毒、細菌、過敏原、刺激物都可能引發紅眼。其中,病毒是最常見的原因,而且非常容易傳染。
  
  更嚴重的原因是“急性閉角型青光眼”,由眼壓急劇升高所引起。這種病還會導致突發性疼痛、視覺模糊,需要立刻就醫。
  
  為了眼睛這扇窗戶能夠保持明亮,飲食是非常重要的,關注微信公眾號:小主婦廚房,在聊天窗口發送兩個字:眼睛
  
  看看哪些食物是有利于保護眼睛健康的吧。
  
  每日餐搭
  
  保護眼睛健康,飲食同樣重要,今天的營養餐搭為大家介紹一道護眼菜肴
  
  西蘭花炒蝦仁
  
  原料:
  
  西蘭花  蝦仁  蒜
  
  做法:
  
  1.把西蘭花切塊焯水;
  
  2.熱鍋下油爆香大蒜,下入蝦仁炒勻,再下西蘭花翻炒均勻,用少許蠔油、鹽調味即可。
  
  功效:
  
  西蘭花含有葉黃素和具有抗氧化作用的玉米黃質,對眼睛的晶狀體有保護作用,可以減少體內自由基對眼睛的傷害,能提高視力,還有預防白內障的作用。

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